Calipermessung - GYM365

Was ist eine Calipermessung?
Eine Calipermessung ist eine Hautfaltenmessung, die häufig bei Sportlern oder Menschen durchgeführt wird, die einen bestimmten Erfolg oder ein definiertes Ziel erreichen möchten – wie beispielsweise einen niedrigen Körperfettanteil. Bodybuilder streben oft einen Körperfettanteil von nur 3–5 % an, während der durchschnittliche Freizeitsportler in der Regel bei etwa 7–11 % liegt.

Wo stehst du? Melde dich an und finde heraus, wie nah du deinem Ziel bist! Überprüfe zu einem späteren Zeitpunkt, ob du mehr Muskeln aufgebaut und weniger Fett hast!